|
И пусть медленно, но верно уходят грамм за граммом. Я знаю, что на верном пути. Немного присутствуют отёки, они и сдерживают вес. Но это все на фоне приёма гармональных препаратов. Важно, что в этот момент я не поддаюсь неудержимому чувству голода и четко контролирую приемы пищи💪 дальше - больше!
|
93 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|