Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 42.69g | Carbs: 81.89g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Березкино Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Fine Life Кускус. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Liebendorf Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 10%, Жигули Пиво Барное, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|