Пмс блин(
|
56.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1062 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 51.62g | Carbs: 153.74g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Зеленое Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|