lenaaja's Journal, 17 Nov 20


View Diet Calendar, 17 November 2020:
928 kcal Fat: 32.68g | Prot: 51.46g | Carbs: 109.31g.   Breakfast: Pisang, Mentimun (Kupas). Lunch: Ubi Jalar (Manis), Bayam, Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng. Dinner: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Other: Tahu Goreng, Roma Malkist Rasa Abon, Promina Marie Susu. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
gk pake sambel? dimakannya gitu aja, kak?  
16 Nov 20 by member: Mie Tzura
itu tahu sutra atau apa ka? di rspon yah 🙏 
16 Nov 20 by member: Olivia Ochim
Ada say....Cabe d tumbuk dgn garam sdikit udah.. 
16 Nov 20 by member: lenaaja
Iya tahu sutra kak  
16 Nov 20 by member: lenaaja
Kalorinya berala yah?  
16 Nov 20 by member: Olivia Ochim
kuat berapa laama nih clean food 😆 
16 Nov 20 by member: Arlbey
udh coba cmn sanggup 3 hari...hbs itu mau gak bisa ketelen waktu ngunyah...hahahaa 
17 Nov 20 by member: Tejo Kurniawan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lenaaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.