|
Ужин, вкусненько и сытно.
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 111.63g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Гурмелле Колбаса Сырокопченая, Global Village Томатная Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Белый. Lunch: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ого Овсяные Отруби, Магнит Чеснок , Лук, Олейна Масло Растительное , Капуста. Dinner: Агро-Альянс Рис Рубин, Food Trade Горбуша Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Метро Арахис Сушеный, Сухие Семена Чиа, Белая Корова Йогурт Белый, Кофе (Растворимое), Белевские Сладости Мармелад Чёрная Смородина. more...
|
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН В ✴ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ✴
🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
❗ это ПУТЬ к стройному и здоровому телу.
❗В ЧАТЕ - мотивация, рекомендации, командный дух, стимул работать над собой!
❗ЗДЕСЬ - ежедневный контроль и разбор ошибок, достижение наилучших результатов при готовности меняться!✍✍✍✍
⠀
🌟🌟🌟🌟🌟
Для участия пишем в вайбер 89171083104 ХОЧУ В ЧАТ
16 Nov 20 by member: kzrjw
|
Хочешь быть стройной? Присоединяйся к моему бесплатному чату правильного питания в вайбере! Все рекомендации, информацию и консультации я предоставляю бесплатно каждому участнику чата😘
Пиши мне 89171083104 "И_Я"
16 Nov 20 by member: kzrjw
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
16 Nov 20 by member: oollyyaatit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedflowerSV's Weight History
|