|
Wczoraj wpadła impreza URODZINOWA członka rodziny. Oczywiście torcik, sałateczka, ale tez sporo kiełbaski i kabanosikow aby kochanka KETOZA nie obraziła sie na długo. Od wczoraj wieczor, targam post do dzis wieczora czyli około 24 h. Więcej ruchu aby spalić węgle. Jak myślicie, KETOZUNIA obrazi sie na długo? 🙄
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 52.75g | Carbs: 3.54g.
Lunch: Oleofarm Olej Lniany, Ogórki Konserwowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko Sadzone, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). more...
|
|
 Comments
Nie dodałem, ze węgli wpadło około 120 gr, ale i tłuszczy tez sporo.
16 Nov 20 by member: zywi
|
raczej nie wypadles bo bys takiego humoru nie mial 😉
16 Nov 20 by member: vibo69
|
VIBO myślisz? Wczoraj na wieczor trochę mnie zmulilo, rano byłem nie wyspany dzis, natomiast teraz jest Lux. Po staremu.
16 Nov 20 by member: zywi
|
16 Nov 20 by member: vibo69
|
Ale tak szybko? Kurde nie mam glukometru.
16 Nov 20 by member: zywi
|
VIBO, a zakładając zeby np wskoczyć na węglowe na około miesiąc, to potem trzeba przeprowadzać adaptacje aby wrócić na ketozę? I po jakim czasie mniej więcej organizm sie znów przestawi na Keto?
16 Nov 20 by member: zywi
|
im dluzej jestes w ketozie tym latwiej do niej wrocic. ja po zakrapianej ostro imprezie wracam o 12 dnia nastepnego. poza tym adaptacja do ketozy trwa wiele miesiecy. u mnie za kazdym sezonem (zimowym czy letnim) widze zmiany. a jem tluszczowo od 2014
16 Nov 20 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|