Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
86 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 84.38g | Carbs: 160.94g.
Breakfast: Яичница, Винегрет, METRO Сыр Моцарелла Тертый. Lunch: Сладкий Красный Перец, Тыква, Сыр Фета, Салат из Рукколы, Prime Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами. Dinner: Винегрет, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Котлета Куриная. Snacks/Other: Батон, Кондитерский Дом Меркурий Берлинское Печенье, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorka_4k's Weight History
|