|
За кадром умяла две конфетки Dumle cо вкусом имбирного пряника и варварски откусила у парня бутер с арахисовой пастой и вареньем (грешна, каюсь, но это было чертовски вкусно😅)
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1350 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 89.75g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Fazer Конфеты Dumle Original, Золотая Долина Варенье из Сливы, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Меридиан Паштет Лососевый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Global Village Хрен Столовый, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Тыква на Пару, Болгарский Перец. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Нектарин. more...
|
|
2540 kcal
|
Exercise:
Эллипс лайт - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 57 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lazy_Lace's Weight History
|