|
343 ккал счастья ❤️
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 17.02g | Prot: 111.57g | Carbs: 179.24g.
Elevenses: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Сельдерей. Afternoon Tea: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. Tea: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной. Snacks/Other: Азбука Вкуса Хлеб Био Ржаной, Голубика. more...
|
|
 Comments
что-то много ккал насчитали)
15 Nov 20 by member: alex__2
|
Приветик
Война с лишним весом?
Так давайте худеть вместе 😘
Совершенный Бесплатный чат ПП и спорта в вайбере Приесоденяйтесь буду рада ❤89879876528 🤗
15 Nov 20 by member: арлдмь
|
Приветик
Война с лишним весом?
Так давайте худеть вместе 😘
Совершенный Бесплатный чат ПП и спорта в вайбере Приесоденяйтесь буду рада ❤89879876528 🤗
15 Nov 20 by member: арлдмь
|
мне тоже кажется многовато для креветок ккал насчитали. в них вообще копейки по калориям)
15 Nov 20 by member: светулек-svetulek
|
кстати, рекомендую сельдей припустить в масле, чтоб он чуть размягчился. вам на ПП - капелька масла + немного водички, а так я прям в масле-масле готовлю. он так вкус меняет! как спаржа почти.
16 Nov 20 by member: sh_std
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина кабанцева's Weight History
|