heshnys's Journal, 15 Nov 20

makan siang pake tahu kukus enak banget

View Diet Calendar, 15 November 2020:
785 kcal Fat: 31.39g | Prot: 46.80g | Carbs: 82.25g.   Breakfast: Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Chicken Gizzard, Indonesian Chicken Noodle Soup, White Rice. Lunch: Ajinomoto MSG, Salt, Red or Cayenne Pepper, Egg, Indonesian Steamed Tofu, Garlic, Onions. Snacks/Other: Papaya, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Wheat Crackers. more...
1326 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
resepp 
15 Nov 20 by member: Cntzau
. 
15 Nov 20 by member: vyftr
Resep Bahan: - bamer 25 gr - baput 4 gr - tahu 350 gr - telur 100 gr - wortel, potong dadu kecil 50 gr - daun bawang, iris tipis 1 batang Cara membuat: 1. Hancurkan tahu putih hingga halus. 2. Masukkan telur, bawang merah dan bawang putih yang telah dicincang, garam dan micin ke adonan. Aduk rata. 3. Masukkan wortel dan daun bawang yang telah diiris tipis ke adonan, aduk rata. 4. Masukkan adonan tahu ke dalam cetakan yang telah diolesi minyak. 5. Kukus tahu selama 30 menit hingga matang. Angkat. 
15 Nov 20 by member: heshnys

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


heshnys's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.