Svallbard's Journal, 14 Nov 20

Avokadomun harika kremsi çıkması 🥰 siyah turplu, fındık turplu, mor turplu, mor alabaşlı, pancar yapraklı antioksidan deposu salatama da aşık oldum 😍👌🏻🌸

View Diet Calendar, 14 November 2020:
1314 kcal Fat: 95.01g | Prot: 47.28g | Carbs: 75.51g.   Breakfast: Tereyağı, A101 Findux Fındık Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Banvit Piliç Jumbo Sosis, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Avokado, Hindistan Cevizi, Ekici Süzme Peynir, Tarabya Tam Yağlı Taze Çeçil Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Çiftliği Lor Peyniri, Zeytinyağı, Domatesler, Yeşil Biber, Turp, Alabaş, Kereviz. Dinner: Turp, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Torku Dilimli Burger Peyniri, Kereviz. Snacks/Other: İrmik Helvası, Fındık, Kahve (Demlenmiş), Tarçın, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Nestle Kakao. more...
1859 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Hocam afiyet bal şeker olsun 🥰🥰 
Teşekkür ederim Gökçe 🤗 🥰 🌼  
14 Nov 20 by member: Svallbard
Afiyet olsunn salataya ver coskuyu veeerrrrr😋💃💃 
14 Nov 20 by member: ☆Büşbüş☆🧘‍♀️
Afiyet olsun Ayşe hocam 🤗🌺 
14 Nov 20 by member: Andromeda_93
Afiyetlerr olsun Ayşecim dolu dolu kahvaltı olmuş 👌bir tek şu avakadoyu sevemedim kız yeşil sabun gibi geliyor bana tadı görünce imreniyorum ama yok 🤷 
14 Nov 20 by member: nihal614
Afiyet olsun çok güzel görünüyor  
14 Nov 20 by member: vicodin722
Teşekkürler Büşracım veriyorum yoksa kilocuklar gitmiyo 😂✌🏻💪🏻 
14 Nov 20 by member: Svallbard
Duygucum teşekkür ederim 😇 🌸  
14 Nov 20 by member: Svallbard
Nihalcim teşekkür ederim 🤗 benim şöyle bi şansım olmuştu ben avokadoyu ilk İngiltere'de yemiştim yıllar önce, orda çeşit ve kalite daha fazla orda hergün yiyip tadına alışınca burda devam ettirmek kolay oldu 😇 ayrıca lowcarb yapıyorum yağımı yüksek tutmaya çalışıyorum o yüzden hem avokado hem hindistancevizi yiyorum bolca 😬✌🏻🤓🥥🥑  
14 Nov 20 by member: Svallbard
Vicodin teşekkür ederim çok naziksin 🤗 🍀  
14 Nov 20 by member: Svallbard
Aysecim gunaydinn😊afiyet olsun, parlamis tabak yine😍biz uzun fastingdeydik malum, buralara bakmadim😁 
14 Nov 20 by member: ayzennn
Ayşe afiyet olsun🙋🏻‍♀️🤗🤗kaçamaklarımı paylaştım bugünkü bildireyim😂 
14 Nov 20 by member: ozlemaries
Ayzencim günaydınnnn biliyorum özlettiniz ama kendinizi 🥰😇 teşekkür ederimmm 💃 sebzesiz asla 🙅🏻‍♀️🍀 
14 Nov 20 by member: Svallbard
Afiyetle Ayşe 🤗 okurken acıktım 😋👌 
14 Nov 20 by member: Sportf_06 🖤🤍
Teşekkür ederim Ömer 😊 🍀  
14 Nov 20 by member: Svallbard
Haha Özlem tamamdır bakıcam, teşekkür ederim 🤓✌🏻 
14 Nov 20 by member: Svallbard
Haha Emin hocam teşekkürler 😇🍀  
14 Nov 20 by member: Svallbard

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svallbard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.