Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 120.05g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Ucandy Протеиновый Батончик, Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Данон Творог Мягкий 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|