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等等要運動♡
View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1659 kcal
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Fat: 57.61g | Prot: 90.50g | Carbs: 201.57g.
Breakfast: 大白菜, 大象 蛤蜊海鮮調味粉, 透抽, 魷魚, 三好米 一等糙米（熟）, 頂好 十榖米. Lunch: 水晶餃, 7-11 米血糕, 金針菇, 家樂福 牛肉片, 全聯 蒟蒻卷, 全聯 黑木耳, 高麗菜, 芋頭丸. Dinner: Costco 吳郭魚排, 紅辣椒, 蒜頭, Costco 有機冷壓初榨橄欖油, 高麗菜, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜. Snacks/Other: 烤腰果（加鹽巴）, Costco 冷凍草莓, 松露薄鹽薯片－辛巴克 零食, 大房豆干 辣片子（全素）, 火龍果. more...
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Rachel yan's Weight History
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