Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
2429 kcal
|
Fat: 206.26g | Prot: 109.25g | Carbs: 47.87g.
Breakfast: 3 Fish Форель Слабосоленая, Смешанные Орехи, Магнит Лимон, Чай, Огурец, Сало, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Капуста, Свинина, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magrita s's Weight History
|