asem2 ikan kembung ntaps suegerr #nasi70gr
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1021 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 47.85g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Tomat Merah, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Kembung, Nasi Putih. Dinner: Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Milo Milo, Pepaya. more...
|
|
Comments
Kenapa aku ngga bisa makan ikaaannn 😭😭😭
12 Nov 20 by member: mindzak
|
Yaudah makan ayam tahu tempe telur aja hehe, aku juga ga bs makan tepung2an kok huhuuuuu
12 Nov 20 by member: mamigazaal
|
@mindzak: knp gk bisa kak?
12 Nov 20 by member: MAHARANI20
|
Kyny psoriasis di kulit kepala,, tp blm parah
12 Nov 20 by member: mamigazaal
|
@MAHARANI20 amisnya ngga kuat 😭😭😭
12 Nov 20 by member: mindzak
|
Wkwk mending, ak gk bisa makan telur, minum susu sapi, ikan laut juga. Byuhhh 😑. Nyari sumber protein lebih rempong kann, makan dikit aja lho langsung jerawat
12 Nov 20 by member: MAHARANI20
|
sama aku juga gak bisa makan ikan😭😭😭, @mindzak senasib kita
12 Nov 20 by member: mencobaikhtiar
|
|
mamigazaal's Weight History
|