Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
872 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 42.22g | Carbs: 15.59g.
Lunch: Салат Айсберг, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|