|
Guys di respon yah 🙏 ,ada ga sih disini yang ikuy WO chloe ting ABS trs bb nambah?
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 55.71g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: Semangka, Pisang. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kobe Bon Cabe Original Level 10, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Kubis, Racikan, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Other: Morin Selai Kacang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). more...
|
|
 Comments
Pake chloe ting ngaruh sih di aku.. ada berubah lah mulai rada2 kempes dan sedikit keluar pack hehehe.. mmg awal2 susah.. sebaiknya klo olga awal2 pake yutub olahragayuk aja dlu bagi pemula.. nt klo udah biasa baru pake chlo ting..
07 Dec 20 by member: deladiba
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivia Ochim's Weight History
|