|
Я почти смогла))но родные говорят, что 1.6 кг надо бы оставить при себе .Что ж , подумаю.
|
 Comments
Долго худели? Какой у вас рост?
11 Nov 20 by member: valentina_kis
|
У меня тоже 2 кг на остатке))) болтаются))
11 Nov 20 by member: Анна.Бо
|
11 Nov 20 by member: vi602171
|
Худела с января 2020 года, калории считала пару месяцев, аотом интуитивно. Обязательно завтрак, перекус, обед, ужин. 1.5 воды минимум в день. Рост 168 см
11 Nov 20 by member: inna1716
|
А какой у вас сейчас колораж? Вы такая молодец!! 👏🏻 и с какого начинали худеть? Спасибо!! 🙏🏼
11 Nov 20 by member: Efflorere
|
Я сейчас не считаю калории, просто питаюсь как привыкла, утром плотный завтрак, обед супчик, вечером мясо и овощи часов в 6-7, потом больше не ем привыкла так уже и не хочется. Начинала с 1400 калорий.
13 Nov 20 by member: inna1716
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna1716's Weight History
|