|
Перекус ~121 ккал 🍧 Творог с вишенкой 🥰 Пока ребёнок спит, ещё 30 минут растяжки 🙃 Все таки лежит у меня душа к ней 🤩 Но нужно все таки подключать и другие тренировки. Буду искать 🥸 Может кто посоветует хорошие на YouTube? 🤗
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 105.54g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Bonte Шоколад Горький 55%, Травяной Чай, Мука Рисовая, Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо Куриное, Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Natura Сыр Творожный Легкий, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Dinner: Лента Хлеб Заварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Летний Луг Варенец, Свой Урожай Вишня без Косточки , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasenochкa's Weight History
|