|
Приняла решение показывать свою квадратиш жопиш...а-то смотря в зеркало,кажется все не так плохо.Разворот на 180 изменил ситуацю😕кому какие массажи помогли с этими «ушками»?Можно ли только питанием поправить? Мне вот LPG вообще не зашёл 🤷🏼♀️
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 85.10g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Сыр Моцарелла, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Кабачок. Dinner: ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. more...
|
|
 Comments
Боюсь, что только питанием - нет. И вес у вас уже хороший, объёмы. Улучшить «качество тела» я бы рекомендовала в гораздо большей степени, чем сброс веса, но ничего рекомендовать не буду, ваше тело должно нравится вам) желаю удачи 🍀
10 Nov 20 by member: mirimeow
|
Такая же проблема, не люблю свой вид сзади 😂😢 думаю, ушки это лишний жир, нужно скинуть это питанием и тренировками
10 Nov 20 by member: aitalin_amintore
|
Спасибо ! Только вперёд )
13 Nov 20 by member: Lubaava
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|