|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 81.38g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Магнит Слива, Сливочный Сыр, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Чай с Молоком. Lunch: Магнит Слива, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Яичница (с Целым Яйцом), Макароны Отварные. Dinner: Сливочный Сыр, Мёд, Чай с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Чай с Молоком, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Магнит Слива. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Dance (square dancing) - 1 hour and 33 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|