Завтрак: 325 ккал Скрамбл (1 яйцо + 1 белок), салат (помидор + перец + лук), запечённое куриное бедро.
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1885 kcal
|
Fat: 100.33g | Prot: 83.96g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Лук, Перец (Зелёный/Красный) , Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Подсолнечное Масло, Брынза Из Коровьего Молока Брынза Из Коровьего Молока, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Pufuleți, Шампиньоны Жареные, Колбаса Домашняя, Маринованная Сельдь, Говядина Отварная, Delicios Fasole În Sos De Tomate, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Сансаныч Ядра Подсолнечника Жаренные, Джемы и Варенья, Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен), Bucuria Meteorit. more...
|
|
2740 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Painting - 2 hours, Cooking - 10 minutes, Resting - 11 hours and 17 minutes, Sleeping - 10 hours and 18 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.ka's Weight History
|