Rusbiantiny's Journal, 10 Nov 20


View Diet Calendar, 10 November 2020:
495 kcal Fat: 11.11g | Prot: 35.11g | Carbs: 66.45g.   Breakfast: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Terung, Nasi Merah, Sup Pedas dan Asam. Dinner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Other: Salak, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. more...
1718 kcal Exercise: cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rusbiantiny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.