Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 33.13g | Carbs: 136.16g.
Breakfast: Storck Toffifee , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Усть-Илимск Хлеб Деревенский Слоеный Хлеб. Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Банан. Dinner: Лангустины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . Snacks/Other: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|