|
mo nanya.. nimbang tiap pagi tu bagus ga ya? kalian klo nimbang frekuensinya gmn? tiap hari? atau gmn? jawab yaa
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 50.27g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Nasi Goreng tanpa Daging, Cimory Squeeze Yoghurt, Semangka, Pepaya. Lunch: Nasi Putih, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng. Dinner: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Mangga. more...
|
|
 Comments
aku seminggu sekali. tiap pagi setelah bab n bak. dan sebelum sarapan
09 Nov 20 by member: A'yun Qurotul
|
Kalo aku 1minggu sekali nimbangnya.. dan nimbang di pagi hari pas bangun tdur pling efektiv, Krn berat bdan yg real pas kt bngun tdur. klo nimbangnya siang sore atau mlm itu udh skaligus dgn bbrp asupan yg kt mkn jdi yg pling bgus nimbangnya di pagi hari setelah bngn tdur.
09 Nov 20 by member: yohwmr11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cindyginting's Weight History
|