carolinadmm's Journal, 08 Nov 20


View Diet Calendar, 08 November 2020:
1469 kcal Fat: 47.82g | Prot: 58.97g | Carbs: 199.31g.   Breakfast: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Fazendinha Bananada, Xandô Suco de Laranja, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Rocambole de Carne. Dinner: Couve Manteiga Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Nutrifresh Filé De Frango A Pizzaiolo, Xandô Suco de Laranja. Snacks/Other: Xandô Suco de Laranja, Bolo de Banana e Aveia. more...
2098 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 39 minutes, Caminhada - 21 minutes. more...

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