Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 117.16g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Topping Малина, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Bombbar Протеин Шоколад, Бежин Луг Творог 0%, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Шпинат, Помидоры. Lunch: Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Морковь, Болгарский Перец, Семга на Гриле. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
|
fanatka.19221's Weight History
|