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croquetas de coliflor un manjar
View Diet Calendar, 07 November 2020:
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1485 kcal
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Fat: 74.48g | Prot: 52.41g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Soprole Mantequilla con Sal, Ideal Pan de Molde, Guindas Rojas Ácidas. Lunch: Vivo Avena Instantánea, Tomates, Clara de Huevo, Jumbo Papas Duquesas, Coliflor. Dinner: Huevo Revuelto, Ideal Pan de Molde. Snacks/Other: Lider Pan de Pascua (37,5g), Evercrisp Maní Salado. more...
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 Comments
que ricas se ven! cómo las preparas???
07 Nov 20 by member: aby.aml
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30 gramos de harina de avena o harina normal
Unos 5 o 6 arbolitos de coliflor cocidos(deben de estar bien blanditos) +una clara de huevo (o el huevo entero) pero ami me gusta mas la clara nomas ya que siento que no hace falta la yema +sal a gusto, los mezcle todo y ya
Si sientes que la mezcla quedo muy aguada le hechas un poco mas de harina💜 y luego al sarten con una gotita de aceite, quedan demasiado ricas
08 Nov 20 by member: bordelinee
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