View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
4002 kcal
|
Fat: 119.26g | Prot: 166.42g | Carbs: 250.39g.
Breakfast: Karpalot, Pakkasmarja Mustikka, Puolukka, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Sokeroimaton Mustikka Keitto, Maitokahvi, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). Lunch: Purjo (Kypsennetty), Kirsikkatomaatit, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt, Nieriä, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Dinner: Kotimaista Hot Wings. Snacks/Other: Konvehdit, Hartwall Lonkero, Vodka, Pingviini Aino Karpalo & Kinuski Jäätelö, Schweppes Indian Tonic, Gin. more...
|
|
3052 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 45 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Samakaiseo's Weight History
|