|
makan malam ini ayam teriyaki... ternyata enak bgt...
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 74.46g | Carbs: 195.85g.
Breakfast: Pepaya, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis, Pepaya Muda, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Kerupuk Udang, Kerupuk Beras, Jahe, Sunco Minyak Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Saus Teriyaki, Kangkung. Snacks/Other: Dadar Gulung, Sosis Solo, Tahu Bakso. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hazsannah's Weight History
|