Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 56.96g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Вологодское Льняное Масло , Елисей Каша Гороховая. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 30%, Бахетле Винегрет без Картошки, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлета Куриная, Дело Вкуса Цветная Капуста Припущенная. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Other: Ашан Огурец, Смешарики Творог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка.П's Weight History
|