Ana Faizah's Journal, 07 Nov 20

140 kalori saja sarapan pagi nya :)

View Diet Calendar, 07 November 2020:
1108 kcal Fat: 34.10g | Prot: 35.65g | Carbs: 170.81g.   Breakfast: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Kuning. Dinner: Pepaya, Pisang Goreng. Snacks/Other: Ketoprak. more...
2084 kcal Exercise: Golf (walking) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Wah gak kedikitan tuh mbak...aku aja sarapan pagi bs 500kal hihii 
06 Nov 20 by member: ummu zaki
aku sarapan pagi bisa 600 kalori 😂 soalnya kalo pagi pagi aku tuh nafsu makan tinggi. paling makan malam nya yang sedikit 
06 Nov 20 by member: Olivia Ochim
Hehehehe enggak kok klau pagi emang dikit karna belum nafsu makan tapi klau siang baru banyak 300 an kalori karna masakan emak menggoda 😂😂😂 
26 Nov 20 by member: Ana Faizah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ana Faizah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.