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Diese Woche wage ich mich nicht auf die Waage... 😣
Die ganze Woche war furchtbar und die letzten zwei Tage habe ich gewaltig über die Stränge geschlagen... 😵
Mir geht es momentan auch alles andere als gut, psychisch gesehen 😟
Ich glaube nicht, dass die aktuelle Situation in nächster Zeit besser wird...
View Diet Calendar, 06 November 2020:
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2672 kcal
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Fat: 140.84g | Prot: 76.60g | Carbs: 251.67g.
Breakfast: Elstar, Kaufland Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Leinsamen. Lunch: Karotten, Elstar. Dinner: Gut & Günstig Käsebällchen, Lausitzer Kirsch Porter, Champignons, Milbona Heißer Käsegenuss Gartenkräuter. more...
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3095 kcal
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Exercise:
Working - 11 hours, Driving - 50 minutes, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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