kylikova_pro's Journal, 06 Nov 20

Мой сегодняшний утренний сториз

View Diet Calendar, 06 November 2020:
2728 kcal Fat: 102.47g | Prot: 142.33g | Carbs: 193.92g.   Breakfast: Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Омлет с Молоком. Lunch: Сало, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Перекресток Креветки Отварные, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Плюшка Московская, Любимые Традиции Печенье Овсяное, Пончики (Обычные), Мясницкий Ряд Чоризотти, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, Капучино. more...
463 kcal Exercise: Пробежка в лесу - 1 hour and 3 minutes, Apple Health - 22 hours and 57 minutes. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Хочешь быть стройной? Присоединяйся к моему бесплатному чату правильного питания в вайбере! Все рекомендации, информацию и консультации я предоставляю бесплатно каждому участнику чата😘 Пиши мне 89171083104 "И_Я" 
06 Nov 20 by member: Тaisiуа
Молодец 👍👏 
06 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
Спасибо 😉  
07 Nov 20 by member: kylikova_pro

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kylikova_pro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.