|
Кто нибудь подскажите , если конечно видите мои посты 🤪а то пишу пишу и никто не реагирует . В общем мне надоело считать калории , решила обычно питаться , но не нажираться , за две недели вес вырос на 2-3 кг , скажите это пока организм в шоке и вода задерживается или это я жира поднабрала сразу ?
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 41.64g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Сладуница Конфеты Seleste, Kinder Шоколад, Mars Mars Minis, Три Правила Тарталетка с Кремом и Ягодным Джемом. Lunch: Elementaree Кремчиз, Ого Хлебцы Кукурузные, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lay's Stax Рёбрышки Барбекю, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами, Суп Грибной. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
 Comments
Это питание, соотношение БЖУ не правельно вот организм решил на всякий случай запастись на чёрный день
06 Nov 20 by member: zbagira
|
Когда он поймёт что все норме , вес уйдёт ? Или он со мной теперь надолго ? 😀пью сейчас ещё как не в себя , постоянно хочу воды , на меня это не похоже . Плюс увеличились объемы , вот и думаю на задержку воды
06 Nov 20 by member: alenaily
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|