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View Diet Calendar, 05 November 2020:
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1296 kcal
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Fat: 26.16g | Prot: 120.34g | Carbs: 151.39g.
Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Uvas-Passas, Quaker Farinha de Aveia, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Banana Nanica. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Alface Americana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Uvas-Passas, Banana Nanica, Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo. more...
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Deboramb.'s Weight History
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