|
😤😤😤 selber schuld... dass ichs einfach nicht schaffe den Schalter im Kopf dauerhaft umzulegen 🤨
|
90.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 14.07g | Prot: 67.79g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Magerquark, Mangos, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Dinner: Freshona Bunter Gemüsemix, Sealuxe White Tiger Garnelen, Frühlingszwiebeln, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Gnocchi, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Jever Fun. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Nicht aufgeben und weiter machen! Ich drücke dir die Daumen 👍🏻, dass du den Schalter 🎚 findest. 🍀
05 Nov 20 by member: Everlost
|
du hast ja trotzdem noch 8 Kilo abgenommen, jetzt wieder popo zusammen kneifen und weiter Richtung Traumgewicht. 👍
05 Nov 20 by member: chuckyshelheim
|
Danke euch für die lieben Worte 😊 Jawoll, aufgeben ist keine Lösung!! Kann mein mimimi mittlerweile selber nicht mehr hören, also Krönchen richten und wieder auf in den Kampf 🤪🤪
05 Nov 20 by member: chrisha89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chrisha89's Weight History
|