Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 91.48g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Тануки Авокадо Ролл, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Клинский Мясокомбинат Джерки из Говядины, Тануки Ролл с Огурцом , Тануки Ролл с Лососем, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Рис Вареный, Минтай Запечённый, Рис Вареный, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Snacks/Other: William Lawson's Виски, Вино Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|