Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
349 kcal
|
Fat: 14.42g | Prot: 26.88g | Carbs: 28.07g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|