04 Nov 20 by member: bunny8887
|
04 Nov 20 by member: pawindazahra12
|
@madeyuanggreni : suksma ngihh..
04 Nov 20 by member: ita ulandari
|
Sya wo nya yg ringan saja, zumba drumah 30-60 mnit tiap 3x sminggu, sisanya mengandalkan bakar kalori sbgai ibu irt pkus ngrus anak balita 2 ,smbil kerja jg.. Oh ya sya jg Busui jd pnurunan bb nya lbih cpat sprtinya..
04 Nov 20 by member: ita ulandari
|
masih menyusui kok diet mam
04 Nov 20 by member: diyahnw
|
04 Nov 20 by member: nafishatmg20
|
asi nya berkurang ga wlw defkal??
04 Nov 20 by member: deviheryani
|
Aku kira mbok masih bajang,ternyata udah nikah... kelihatan makin muda mbok
04 Nov 20 by member: winnykurnia13
|
Tb 165cm sya
Kalau asi ttep lancar,, diet itu boleh buat smua org,, asal caranya benar dn makro dn mikro nutrisi kkta trpnuhi .. Malahan sya tambah bugar dn tdk gampang sakit skrg.. Anak sya jg ttep aktif.. Ada bnyak source dr dokter di youtube yg bsa di pakai panduan. Diet busui...
04 Nov 20 by member: ita ulandari
|
Winny : sudah anak dua sya 😁😁 kliatan benefit klo bb trun jd kata org kayak bajang ... Bsa dliat di tl sya gmna dlu sma skrg... Psti dlu ktauan ibu2nya..
04 Nov 20 by member: ita ulandari
|
04 Nov 20 by member: meremanzil
|
brp bulan kak? terus WO nya apa
04 Nov 20 by member: ajmaliajourney
|