Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1055 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 66.44g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Рыбные Котлеты, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гришина Наталья's Weight History
|