Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 30.55g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Щедрые Хлебцы с Паприкой и Чили. Lunch: Цибуля Фишка96, Филадельфия Классика Фишка96. Dinner: Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Delicados Тортилья, Фанагория Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|