Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 86.20g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Chicalab Батончик Глазированный Фисташковый Крем, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Авокадо Хаас, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|