kirchgellersen's Journal, 02 Nov 20

für @ajnat ....

View Diet Calendar, 02 November 2020:
2398 kcal Fat: 121.02g | Prot: 39.02g | Carbs: 249.43g.   Breakfast: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Zitronensaft, Elstar, Backpulver, SchapfenMühle Roggen Vollkornmehl, Ei, Zucker, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Schlagsahne, Mineralwasser, Gut & Günstig Zitrone Zero, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gelee (Alle Sorten), Roter Tafelwein, Elstar, Veggie Street Vegetarische Streichcreme Zwiebelschmalz, Zwiebeln, Rotkohl, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Maggi Champignon Rahmsauce. Dinner: Clementinen, Meßmer Früchtetee, Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Möhren, Erasco Heiße Tasse Gemüse-Creme. Snacks/Other: Lindenhof Gouda, Mars Celebrations (10g), Roter Tafelwein, funny-frisch Pom-Bär Ketchup Style. more...

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Comments 
Klar - PomBär, wer kennt die nicht 😂🙈🙈🙈🙈😂😂😂😂😂 
02 Nov 20 by member: AjnatN
@ajnat 🤣🤣 
02 Nov 20 by member: kirchgellersen
zum Glück mag ich die überhaupt nicht.... auch andere Chips nicht 🙋🏻‍♀️ 
02 Nov 20 by member: missbutterfly1968
Ich Dussel kauf das auch noch 🤨...wird erst einmal nicht mehr gekauft. Eine Nachbarin hat als Dankeschön für meinen Apfelkuchen ( verteile ich gerne in unserem Haus, damit wir den nicht komplett essen)..eine Celebrations Schachtel geschenkt und wer hat bestimmt die Hälfte davon gegessen ?.. Natürlich ICH....ich bin ein Fressmonster 😱🤨😥🙈 
03 Nov 20 by member: kirchgellersen
Aussetzer haben wir alle mal, Du bist doch wirklich gut im Lot insgesamt.  
03 Nov 20 by member: summen
Danke dir liebe Summen 😘 
03 Nov 20 by member: kirchgellersen
Dann hättest du lieber deinen Kuchen gegessen, der hätte dich wenigstens gesättigt 😃🙋‍♀️ 
03 Nov 20 by member: Tiemar
In Bezug auf die Celebrations 
03 Nov 20 by member: Tiemar
@-tiemar...da hast Du vollkommen recht 🤭 
03 Nov 20 by member: kirchgellersen
Sowas kommt mir nach wie vor super gerne ins Haus. Man muss ja nicht gleich die ganze Tüte essen. Ich gönne mir dann eine oder zwei Portionen, je nach ETB, und dann ist gut. Kommt aber auch nur noch unregelmäßig in den Einkaufswagen. Seit etwa 3 Wochen geht tatsächlich Obst für min. 30 Euro/Woche übers Band bei mir... 
03 Nov 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
@reasworld..sehr gut 👍 
03 Nov 20 by member: kirchgellersen
Sehr gut ist relativ. 30 Euro nur für Obst, da ist noch nix anderes dabei. 😅 
03 Nov 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
Wenn ich was Süßes im Haus habe....wird so lange davon gefuttert bis es weg ist. Also Chips nicht.... aber Schokolade, Kekse, Fruchtgummi z.B. Meistens ist es Freitags...weil ich 1. da immer einkaufe .....und 2. mein Wiegetag ist...und ich mir was leckeres gönnen möchte. Ich kann nicht nur eine Handvoll Bärchen genießen...nein... die Tüte wird leer gemacht. au d so geht es weitery...die Tafel Schokolade...der Becher Eis... Scheiße ist das doch, oder?!  
03 Nov 20 by member: missbutterfly1968
So ging es mir auch immer. Schokolade wird nur noch als Riegel gekauft. Bei Chips kann ich gar nimmer mehr als die eine Portion essen. 
03 Nov 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
@Missi...das Problem kenne ich zu gut..🤭🙈 
03 Nov 20 by member: kirchgellersen
Gummibärchen und Chips schenke ich euch, das lässt mich kalt. Schokolade und Kekse kaufe ich manchmal, nach dem Motto, gab es lange nicht mehr. Aber auch, wenn ich nicht zu denen gehöre, die eine ganze Packung essen, ist es dennoch ein zuviel an Zucker und an Kalorien. Was auch nicht, missi, warum man sich krank essen muss, haben wir sonst keine Probleme? 🤔 (damit meine ich weder dich, mich oder kirchi persönlich, sondern die Menschen im allgemeinen) 🙋‍♀️  
04 Nov 20 by member: Tiemar
*was* soll *weiß * heißen  
04 Nov 20 by member: Tiemar
Tiemar, es wird sich krank gegessen _wegen_ der Probleme 😉 Stichwort Frustessen etc. - Wenn ich beim EK teilweise 'sehnsuechtig' in Erinnerungen schwelgend am Keksregal entlanglaufe, bremst mich die Zutat Palmoel vom Kauf ab 😇 
04 Nov 20 by member: Bunte Teller
Und das schlimme ist.... man weiß es ganz genau, dass es nicht gesund ist...genauso wie jedes andere Genussmittel... das man zuviel konsumiert... Nikotin, Koffein, Alkohol.  
04 Nov 20 by member: missbutterfly1968
@missbutterfly1968: Mein Koffeinkonsum von morgens zwei Tassen tut mir gut - die anderen genannten Laster hab ich nicht (mehr 😉). Jedoch lauern noch viele weitere Fallen 😇 
04 Nov 20 by member: Bunte Teller

     
 

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