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Jetzt muss ich auch mal testen wie das hört mit den Nachrichten ging 🙈.
meine Waage ist wieder viel zu hoch und ich habe beschlossen nochmal fatsecret zu installieren damit ich noch mal mehr Kontrolle habe.
View Diet Calendar, 02 November 2020:
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1149 kcal
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Fat: 30.74g | Prot: 63.95g | Carbs: 155.24g.
Lunch: Zwetschgen, Kühne Himbeer Vinaigrette, Salatgurke, Cocktailtomaten, Baktat Kichererbsen, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Dinner: TiP Buttergemüse, Nadler Rotkrautsalat, Wildschweinfleisch, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Snacks/Other: Zwetschgen, Honig, Magerquark. more...
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1762 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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