Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
63 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 81.08g | Carbs: 66.19g.
Breakfast: Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, KFD Premium WPC 80, Jajko Gotowane. Lunch: Delikate Serek Śmietankowy z Papryką, Pilos Śmietana 18%, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Dinner: Bieluch Serek Naturalny Lekki. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaszaaa's Weight History
|