Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 58.84g | Carbs: 221.17g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Малина, Клубника, Планета Витаминов Брусника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье, Клубника, Творог 5%, Салат Свекольный, Салат Витаминный, Говядина Тушеная, Чука, Рис. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|