onkopakkojoseitaho's Journal, 02 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
66.3 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 November 2020:
2333 kcal Fat: 77.11g | Prot: 61.61g | Carbs: 356.62g.   Breakfast: Pirkka Pakastepinaatti, Finax Psyllium, Hunajamelonit, Foodin Hamppuproteiini, Päärynät, Pirkka Avokado. Lunch: Kariniemen Kananpojan Koipireisi Marinoitu, Pirkka Kukkakaali. Dinner: Pepsi Pepsi, Kurkku, Aurinkokuivatut Tomaatit, Kananmunan Valkuainen, Paprika (Punainen), Herneet. Snacks/Other: Arimex Hedelmä Mix, Vehnäsämpylä, HK Saunapalvikinkku, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Sokeri. more...
1622 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


onkopakkojoseitaho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.