Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
113.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 72.49g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jellyfish89's Weight History
|