Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1487 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 133.94g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Zanetti Grana Padano, Помидоры, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, пирог с тунцом и вялеными томатами Ляна, Авокадо, Яйцо. Lunch: Треска Отварная, Деловое Партнерство Миндаль, Фруже Кешью в Шоколаде, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Груша, Green Ray Зелёный Горошек, Болгарский Перец, Сельдерей, Тыква. Dinner: Гранат, Груша, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|